Hubungan Penggunaan Game Online Dengan Pola Tidur Pada Remaja di SMPN 2 Kalisat Jember

Dampak perkembangan teknologi salah satunya adalah munculnya game online. Namun yang terjadi saat ini game online digunakan secara berlebihan. Salah satu dampak dalam bermain game online yang berlebihan, akan menyebabkan para pemain melupakan waktu istirahat dan tidur. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan penggunaan game online dengan pola tidur pada remaja. Desain penelitian ini menggunakan correlation research dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian ini sebanyak 115 remaja kelas 8 dengan sampel penelitian yang diperoleh 90 responden melalui teknik pengambilan simple random sampling. Uji statistik menggunakan uji Spearman Rho. Hasil analisis penggunaan game online mayoritas (58,9%) dalam kategori berlebihan, pola tidur pada remaja mayoritas (71,1%) dalam kategori kurang. Hasil uji statistik didapatkan p value 0,002 (<0,05) artinya, ada hubungan yang signifikan penggunaan game online dengan pola tidur pada remaja, dengan kekuatan korelasi lemah. Arah korelasi positif yang artinya,semakin berlebihan penggunaan game online maka semakin kurang pola tidurnya. Upaya yang bisa dilakukan untuk mengurangi penggunaan game online yang berlebihan adalah bimbingan dan konseling keluarga, sekolah dan lingkungan.