Analisis Kondisi Fisik Tim Ekstrakulikuler Sepak Bola SMA Negeri Balung

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kondisi fisik pemain sepak bola SMA Negeri Balung
berdasarkan posisi bermain. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan
mengukur dua indikator utama, yaitu endurance dan strength. Populasi penelitian ini adalah seluruh
anggota tim ekstakurikuler sepak bola SMA Negeri Balung yang berjumlah 16 orang, terdiri dari 3
peserta didik berposisi sebagai goalkeeper, 4 sebagai defender, 3 sebagai midfielder, dan 6 sebagai
straiker. Data dikumpulkan melalui uji fisik menggunakan metode latihan fartlek untuk endurance
dan squat test untuk strength, kemudian dianalisis secara statistik untuk membandingkan kondisi fisik
setiap posisi, yaitu goalkeeper, defender, midfielder, dan striker. Hasil penelitian menunjukkan
mayoritas pemain berusia 17 tahun (37,5%), sementara 25% pemain berusia 19 tahun. Dari segi
kondisi fisik, Satriyo (striker) yang memilki endurance dan strength tertinggi dengan persentase
8,92%. Sedangkan, Tegar (goalkeeper) memiliki nilai terendah 2,12%. Posisi striker memiliki jumlah
pemain terbanyak dibandingkan posisi lain. Secara keseluruhan, mayoritas pemain memiliki kondisi
fisik yang cukup baik dengan rentang 6,77%-7,93%. Disimpulkan terdapat variasi signifikan dalam
kondisi fisik pemain berdasarkan posisi mereka di lapangan. Dua komponen utama yang dianalisis,
yaitu endurance dan strength, menunjukkan hasil yang berbeda-beda antar individu dan posisi.