ABSTRAK

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER
PROGRAM STUDI PROFESI NERS
FAKULTAS ILMU KESEHATAN

Karya Ilmiah Akhir, Juni 2026
Desta Almiira Hudoyo, S.Kep

Implementasi Qigong Exercise Pada Lansia Dengan Gangguan Keseimbangan Di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha (PSTW) Jember
xvi+ 94 hal+ 5 tabel+ 4 bagan + 22 lampiran

Abstrak
Introduksi: Gangguan keseimbangan pada lansia merupakan masalah yang sering terjadi akibat proses penuaan dan dapat meningkatkan risiko jatuh, cedera, keterbatasan aktivitas, serta menurunkan kualitas hidup. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk meningkatkan keseimbangan tubuh pada lansia adalah Qigong Exercise. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan implementasi Qigong Exercise pada lansia dengan gangguan keseimbangan di UPT Pelayanan Sosial Tresna Werdha (PSTW) Jember. Metode: Penelitian ini menggunakan desain studi kasus deskriptif dengan pendekatan implementasi asuhan keperawatan. Subjek penelitian terdiri atas tiga lansia yang mengalami gangguan keseimbangan dan memenuhi kriteria inklusi. Pengumpulan data dilakukan melalui wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, dan dokumentasi menggunakan instrumen Berg Balance Scale (BBS), lembar pengkajian, serta standar operasional prosedur (SOP) Qigong Exercise. Intervensi dilakukan selama enam kali pertemuan dengan evaluasi keseimbangan sebelum dan sesudah pelaksanaan latihan.Hasil dan Diskusi: Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan skor BBS pada seluruh klien setelah diberikan Qigong Exercise. Pada klien 1 skor BBS meningkat dari 35 menjadi 46, klien 2 meningkat dari 38 menjadi 43, dan klien 3 meningkat dari 36 menjadi 44. Peningkatan skor tersebut menunjukkan adanya perbaikan keseimbangan dan penurunan risiko jatuh pada lansia. Selain itu, lansia tampak lebih stabil saat berjalan, rasa takut jatuh berkurang, dan kepercayaan diri dalam melakukan aktivitas sehari-hari meningkat. Temuan ini menunjukkan bahwa Qigong Exercise berpotensi membantu meningkatkan keseimbangan melalui kombinasi gerakan terkontrol, latihan pernapasan, dan koordinasi tubuh yang mendukung stabilitas postural serta kontrol motorik pada lansia.
Kata Kunci : Gangguan Keseimbangan, lansia, Qigong Exercise, risiko jatuh, Berg Balance Scale
Daftar Pustaka : 87 (2019–2026)