HUBUNGAN PERSEPSI HAMBATAN DENGAN KOMITMEN PERILAKU OLAHRAGA LARI DALAM HEALTH BELIEVE MODEL

Aktivitas olahraga lari merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang efisien untuk menjaga kesehatan tubuh dan kebugaran mental, namun konsistensi pelaksanaannya sering kali terhambat oleh berbagai faktor internal maupun eksternal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara persepsi hambatan (perceived barriers) dengan komitmen perilaku olahraga lari pada anggota komunitas Dentistry Runners Jember dalam perspektif Health Belief Model. Pendekatan kuantitatif korelasional digunakan dalam penelitian ini dengan melibatkan 100 anggota komunitas sebagai subjek penelitian. Pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen kuesioner yang mencakup skala persepsi hambatan (7 item  = 0,748) dan skala komitmen perilaku olahraga lari (10 item  = 0,827). Analisis data untuk pengujian hipotesis mengandalkan teknik analisis korelasi Product Moment dengan bantuan Jamovi versi 2.6.44. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan negatif yang signifikan antara Perceived Barriers dengan komitmen perilaku olahraga lari (r=-0,606; p<0,05). Arah hubungan negatif mengindikasikan bahwa semakin tinggi persepsi hambatan yang dirasakan oleh individu, maka semakin rendah tingkat komitmen yang dimiliki dalam menjalankan aktivitas olahraga lari secara konsisten. Analisis deskriptif menunjukkan bahwa mayoritas responden berada pada kategori persepsi hambatan tinggi (58,0%) dan tingkat komitmen perilaku olahraga lari dalam kategori rendah (64,0%). Hasil penelitian ini menegaskan pentingnya intervensi untuk mengurangi persepsi hambatan individu guna meningkatkan komitmen berolahraga lari secara berkelanjutan.