Pengaruh Massage Efflurage terhadap Penurunan Menstruasi pada Santri di PPM (Pondok Pesantren Mahasiswa) Syafi’ur Rohman Jember

Dismenore merupakan kekakuan di bagian bawah perut yang terjadi pada waktu menstruasi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.. Salah satu cara mengurangi nyeri yaitu dengan Massage Efflurage.Massage Efflurage ini adalah pijatan dengan menggunakan telapak tangn yang bertujuan untuk merileksasikan otot dan sirkulasi darah, selain itu mempunyai sedikit resiko daripada menggunakan terapi farmakologi. Tujuan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh Massage efflurage terhadap penurunan nyeri menstruasi pada santri di PPM Syafi'ur RohMan Jember. Penelitian ini merupakan jenis pra experimental design, dengan rancang one group pre-test post-test design. Sampel pada penelitian ini sebanyak 15 responden dengan menggunakarr teknik simple random sampling. Pengumpulan data menggunakan skala angka. Hasil yang diperoleh dengan menggunakan skala nyeri menunjukkan bahwa hasil pengukuran nyeri menstruasi pada penderita nyeri menstruasi sebelum diberikan massage efflurage didapatkan dengan nilai rata-rata 4.60 dan skala nyeri angka setelah diberikan massage efflurage ididapatkan nilai rata-rata 3.00. Hasil uji statistik dengan menggunakan uji paired sample t test didapatkan di peroleh hasil p value=0, 000, p<0,05 maka memiliki arti terdapat pengaruh dilakukannya massage efflurage terhadap nyeri pada penderita nyeri mensruasi di PPM Syafi'ur Rohman Jember. Penelitian ini direkomendasikan kepada tenaga keperawatan untuk menggunakan massage efflurage sebagai alternatif untuk mengurangi rasa nyeri menstruasi selain menggunakan terapi farmakologis.