PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP LARI 3200 METER

Mahesta, Mahesta (2023) PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP LARI 3200 METER. Undergraduate thesis, Universitas Muhammadiyah Jember.

[img] Text
1. PENDAHULUAN.pdf

Download (774kB)
[img] Text
2. ABSTRAK.pdf

Download (320kB)
[img] Text
3. BAB I.pdf

Download (562kB)
[img] Text
4. BAB II.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (486kB) | Request a copy
[img] Text
5. BAB III.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (738kB) | Request a copy
[img] Text
6. BAB IV.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (636kB) | Request a copy
[img] Text
7. BAB V.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (443kB) | Request a copy
[img] Text
8. BAB VI.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (322kB) | Request a copy
[img] Text
9. DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (458kB)
[img] Text
10. LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (2MB) | Request a copy
[img] Text
11. ARTIKEL JURNAL.pdf

Download (563kB)

Abstract

ABSTRAK : Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh latihan interval terhadap lari 3200 meter. Jumlah sampel yang digunakan sebanyak 20 siswa yang diperoleh dengan metode purposive sampling. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian eksperimen semu, yaitu penelitian yang membandingkan latihan interval dengan kelompok latihan daya tahan tubuh. Secara teknik pengukuran hasil instrument tersebut yang dilakukan terhadap semua sampel melalui pretest dan posttest, untuk kemudian dilakukan uji normalitas, uji homogenitas, serta ujiT amatan ulangan (paired sample T-Test) menggunakan aplikasi SPSS dan aplikasi Ms.Excel. Berdasarkan hasil analisis menunjukkan bahwa : 1) Latihan interval berpengaruh terhadap lari 3200 meter, 2) Latihan daya tahan tubuh berpengaruh terhadap lari 3200 meter, 3) Ada perbedaan antara latihan interval dan latihan daya tahan tubuh.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: Kata Kunci : Interval Latihan, Latihan Daya Tahan Tubuh, Kecepatan Lari
Subjects: 700 The Art, Entertainment and Sport > 707 Education, Research & Related Topic
Divisions: Faculty of Teaching and Education Science > Department of Physical and Sport Education (S1)
Department: S1 Pendidikan Olahraga
Depositing User: Mahesta Mahesta
Contributors:
ContributionContributor NameNIDN/NIDK
UNSPECIFIEDWidiyanto, Wahyu EkoNIDN0707108804
UNSPECIFIEDUsman, AliNIDN0721068901
Contact Email Address: mahestaping0410@gmail.com
Date Deposited: 11 Aug 2023 07:04
Last Modified: 11 Aug 2023 07:04
URI: http://repository.unmuhjember.ac.id/id/eprint/19015

Actions (login required)

View Item View Item