PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP LARI 3200 METER

Mahesta, Mahesta (2023) PENGARUH LATIHAN INTERVAL TERHADAP LARI 3200 METER. Undergraduate thesis, Universitas Muhammadiyah Jember.

	Text 1. PENDAHULUAN.pdf Download (774kB)
	Text 2. ABSTRAK.pdf Download (320kB)
	Text 3. BAB I.pdf Download (562kB)
	Text 4. BAB II.pdf Restricted to Repository staff only Download (486kB) | Request a copy
	Text 5. BAB III.pdf Restricted to Repository staff only Download (738kB) | Request a copy
	Text 6. BAB IV.pdf Restricted to Repository staff only Download (636kB) | Request a copy
	Text 7. BAB V.pdf Restricted to Repository staff only Download (443kB) | Request a copy
	Text 8. BAB VI.pdf Restricted to Repository staff only Download (322kB) | Request a copy
	Text 9. DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (458kB)
	Text 10. LAMPIRAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy
	Text 11. ARTIKEL JURNAL.pdf Download (563kB)

Abstract

ABSTRAK : Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh latihan interval terhadap lari 3200 meter. Jumlah sampel yang digunakan sebanyak 20 siswa yang diperoleh dengan metode purposive sampling. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian eksperimen semu, yaitu penelitian yang membandingkan latihan interval dengan kelompok latihan daya tahan tubuh. Secara teknik pengukuran hasil instrument tersebut yang dilakukan terhadap semua sampel melalui pretest dan posttest, untuk kemudian dilakukan uji normalitas, uji homogenitas, serta ujiT amatan ulangan (paired sample T-Test) menggunakan aplikasi SPSS dan aplikasi Ms.Excel. Berdasarkan hasil analisis menunjukkan bahwa : 1) Latihan interval berpengaruh terhadap lari 3200 meter, 2) Latihan daya tahan tubuh berpengaruh terhadap lari 3200 meter, 3) Ada perbedaan antara latihan interval dan latihan daya tahan tubuh.

Item Type:	Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords:	Kata Kunci : Interval Latihan, Latihan Daya Tahan Tubuh, Kecepatan Lari
Subjects:	700 The Art, Entertainment and Sport > 707 Education, Research & Related Topic
Divisions:	Faculty of Teaching and Education Science > Department of Physical and Sport Education (S1)
Depositing User:	Mahesta Mahesta
Date Deposited:	11 Aug 2023 07:04
Last Modified:	11 Aug 2023 07:04
URI:	http://repository.unmuhjember.ac.id/id/eprint/19015

Actions (login required)

View Item