DETERMINAN PSIKOLOGIS AKTIVITAS FISIK REMAJA: PENGARUH SIKAP TERHADAP PERILAKU AKTIVITAS FISIK DENGAN INTENSI SEBAGAI MEDIATOR

Data menunjukkan 81% remaja di dunia tidak memenuhi rekomendasi aktivitas
fisik oleh WHO sehingga fenomena rendahnya aktivitas fisik ini perlu dikaji lebih
lanjut. Penelitian ini bertujuan menganalisis determinan psikologis aktivitas fisik
pada remaja, secara spesifik menguji pengaruh sikap terhadap perilaku aktivitas
fisik dengan intensi sebagai variabel mediator. Penelitian ini menggunakan
pendekatan kuantitatif dengan desain prospektif longitudinal. Populasi penelitian
adalah siswa aktif SMAN 1 Tenggarang, Kabupaten Bondowoso, tahun ajaran
2025/2026. Subjek penelitian dipilih dengan teknik stratified random sampling
melibatkan siswa dari kelas X, XI, XII. Total subjek yang berpartisipasi sebanyak
107 responden yang dinyatakan memenuhi kriteria untuk dianalisis pada tahap
akhir. Pengambilan data dilakukan sebanyak dua kali secara bertahap pada tanggal
19 dan 26 Januari 2026. Instrumen yang digunakan meliputi skala sikap dan intensi
yang mengadopsi dari French dkk. (2005), serta International Physical Activity
Questionnaire-Short Form versi Indonesia untuk mengukur aktivitas fisik. Hasil
analisis data menggunakan aplikasi Jamovi 2.6 menunjukkan bahwa sikap
berpengaruh signifikan terhadap intensi (Z = 2.523; p < 0.05) dan intensi
berpengaruh signifikan terhadap perilaku aktivitas fisik (Z = 2.353; p < 0.05).
Namun sikap tidak memiliki pengaruh langsung yang signifikan (Direct Effect)
terhadap aktivitas fisik (Z = 0.867; p > 0.05) serta uji efek mediasi tidak langsung
(Indirect Effect) menunjukkan hasil yang tidak signifikan (Z = 0.867; p > 0.05).
Temuan ini mengindikasikan bahwa intensi tidak terbukti berperan sebagai
mediator dalam menjembatani sikap menjadi tindakan fisik yang nyata. Implikasi
penelitian ini memberikan gambaran nyata intention behavior gap sehingga
diperlukan intervensi yang tepat.