Penelitian ini dilatar belakangi oleh maraknya fenomena perselingkuhan yang menimbulkan trauma emosional mendalam bagi korban, di mana pengkhianatan interpersonal tersebut sering kali diinternalisasi oleh perempuan hingga memicu evaluasi diri yang sangat keras dan destruktif. Beberapa factor yang mempengaruhinya ada dari eksternal dan internal yang salah satunya Adalah dukungan social. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahuoi pengaruh dukungan social terhadap self-criticism pada perempuan korban perselingkuhan. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan design korelasional, yang melibatkan 100 orang perempuan korban perselingkuhan di Kabupaten Jember yang dihimpun menggunakan teknik accidental sampling. Alat ukur yang digunakan dalam penelitian ini adalah The Forms of Self-Criticism/Self-Reassuring Scale (FSCRS) karya Gilbert (2004) yang diadaptasi oleh (Altiany, 2019) (20 aitem valid, a = 0,951) serta Multidimensional Scale of Perceived Social Support (MSPSS) karya Zimet dkk. (1988) yang diadaptasi oleh (Altiany, 2019) (11 aitem valid, a = 0,922). Analisis data pada penelitian ini menggunakan analisis regresi linier sederhana sehingga membuktikan adanya pengaruh signifikan dukungan sosial terhadap self-criticism (F = 23,938; p < 0,001) dengan koefisien determinasi sebesar 19,6% (R2 = 0,196). Analisis deskriptif menunjukkan mayoritas responden berada pada kategori dukungan sosial tinggi (62%) dengan aspek dukungan teman mendominasi (75%), serta tingkat self-criticism yang cenderung rendah (54%) meskipun aspek hatred-self masih mendominasi kategori tinggi (53%). Secara teoritis, keberadaan dukungan sosial terbukti efektif mengaktifkan shooting system (sistem penenang) yang meredam respon threat system akibat luka trauma pengkhianatan. Implikasi penelitain ini untuk memperkaya kajian psikologi dalam memahami peran dukungan sosial terhadap penurunan self-criticism pada perempuan korban perselingkuhan