HUBUNGAN ANTARA INDEKS MASSA TUBUH TERHADAP KEKUATAN

Indeks masa tubuh adalah ukuran yang digunakan untuk mengetahui status gizi seseorang yang didapatkan dari perbandingan berat badan dan tinggi badan. Kekuatan merupakan salah satu unsur kondisi fisik yang sangat penting dalam berolahraga karena dapat membantu meningkatkan komponen-komponen seperti kcepatan, kelincahan dan ketepatan. Setelah melakukan observasi pada member gym di GLOBAL GYM Bondowoso, peneliti ingin mengetahui apakah ada hubungan indeks massa tubuh yang diperoleh terhadap kekuatan beban angkatan bench press. Sebab member gym sangat menuntut banyak ketahanan fisik, kekuatan, dan kontraksi otot yang terus menerus. Penelitian ini merupakan penelitian korelasi yang menguji ada tidaknya hubungan antara dua variabel dengan desain penelitian cross sectional. Teknik pengambilan sampel dengan menggunakan purposive sampling. Sumber data yang digunakan adalah sumber data primer yang dilakukan pengukuran langsung dilokasi dengan responden. Data yang dikumpulkan melalui pengukuran antopometri yang terdiri dari berat badan menggunakan timbangan dengan satuan kilogram dan tinggi badan menggunakan stature meter dengan satuan sentimeter, dan juga tes kekuatan melalui gerakan bench press. Hasilnya menyatakan bahwa adanya hubungan antara Indeks Massa Tubuh terhadap Kekuatan.
Kata kunci: Hubungan, Indeks Massa Tubuh, Kekuatan.