SURVEI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SD NEGERI JATIAN 03

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler sepak bola di SD Negeri Jatian 03. Kebugaran jasmani merupakan salah satu aspek penting dalam mendukung performa siswa dalam aktivitas olahraga, khususnya sepak bola yang menuntut kemampuan fisik yang optimal. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah survei kuantitatif dengan teknik pengumpulan data berupa tes kebugaran jasmani yang mengacu pada standar tes kebugaran jasmani anak usia sekolah dasar. Sampel dalam penelitian ini adalah seluruh anggota ekstrakurikuler sepak bola yang berjumlah 15 siswa. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa berada pada kategori cukup. Temuan ini menunjukkan bahwa meskipun sebagian besar siswa memiliki tingkat kebugaran yang cukup, masih diperlukan peningkatan program latihan fisik yang terstruktur untuk mencapai kebugaran jasmani yang optimal. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi acuan dalam evaluasi dan perencanaan kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah dasar.