HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KADAR GLUKOSA DARAH PUASA PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS KOTAKULON BONDOWOSO

Pendahuluan: Peningkatan kasus Diabetes Melitus tipe 2 berkaitan erat dengan perubahan gaya hidup dan rendahnya aktivitas fisik, yang dapat mengganggu kontrol glukosa darah dan memicu komplikasi. Penelitian ini bertujuan menganalisis hubungan aktivitas fisik dengan kadar glukosa darah puasa pada pasien Diabetes Melitus tipe 2 di wilayah kerja Puskesmas Kotakulon Bondowoso. Metode: Penelitian menggunakan desain cross-sectional dengan 53 responden yang dipilih secara purposive. Aktivitas fisik diukur menggunakan
kuesioner GPAQ, sedangkan kadar glukosa darah diukur dengan Nesco GCU. Analisis menggunakan uji Spearman Rank. Hasil: Hasil menunjukkan adanya hubungan signifikan antara aktivitas fisik dan kadar glukosa darah puasa (p <
0,05). Semakin tinggi tingkat aktivitas fisik, semakin rendah kadar glukosa darah puasa responden. Temuan ini menegaskan peran aktivitas fisik dalam
pengendalian glukosa darah pada pasien Diabetes Melitus tipe 2. Kesimpulan: Disimpulkan bahwa aktivitas fisik berpengaruh terhadap kadar glukosa darah puasa. Pasien dianjurkan melakukan aktivitas fisik aerobik intensitas ringan
hingga sedang secara rutin. Penelitian selanjutnya disarankan menambahkan variabel lain seperti pola makan, stres, dan kepatuhan terapi untuk memperluas pemahaman faktor yang memengaruhi kontrol glukosa darah.