Latar Belakang Masalah: Penelitian ini dilatar belakangi oleh kemampuan dribbling pemain Deny Soccer
Academy U15 masih bervariasi dan sebagian besar belum mencapai performa yang stabil, salah satunya
dipengaruhi oleh kecenderungan pemain lebih banyak menghabiskan waktu untuk menggunakan media sosial,
kondisi tersebut mengakibatkan rendahnya frekuensi latihan mandiri serta kajian pada kelompok usia U15 masih
terbatas. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas latihan ball mastery dalam meningkatkan
keterampilan dribbling pada pemain Deny Soccer Academy U15. Metode: Penelitian ini menggunakan desain
eksperimen dengan model one group pretest posttest. Sebanyak 20 pemain U15 dipilih melalui teknik purposive
sampling berdasarkan kriteria keaktifan latihan dan kesiapan fisik. Program latihan ball mastery diberikan selama
empat minggu dengan total 16 sesi latihan, meliputi teknik sole tap, inside to inside, outside cut, inside outside,
dan pull push. Kemampuan dribbling diukur menggunakan Tes Slalom Dribbling Bobby Charlton sebelum dan
sesudah perlakuan. Analisis statistik menggunakan uji deskriptif, uji normalitas Shapiro Wilk, dan paired sample
t test dengan tingkat signifikansi 0,05. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan peningkatan yang signifikan pada
kemampuan dribbling setelah mengikuti program latihan ball mastery. Rata-rata waktu dribbling menurun dari
18,40 detik pada pretest menjadi 16,14 detik pada posttest. Uji paired sample t-test menunjukkan nilai Sig. (2
tailed) < 0,001, mengindikasikan adanya perbedaan yang signifikan antara skor sebelum dan sesudah perlakuan.
Kesimpulan: Latihan ball mastery terbukti efektif dalam meningkatkan kemampuan dribbling pemain Deny
Soccer Academy U15. Program latihan yang dilakukan secara terstruktur, repetitif, dan dikombinasikan dengan
pemanasan statis maupun dinamis mampu memperbaiki kontrol bola, kecepatan gerak, serta stabilitas pemain
saat menggiring bola. Latihan ini dapat dijadikan bagian penting dalam sesi pemanasan maupun latihan teknis
pada pembinaan sepak bola usia remaja.