(TABS) DAMPAK EKSTRAKULIKULER BASKET TERHADAP KESEHATAN FISIK DAN MENTAL SISWA SMAN 1 BALUNG

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui dampak ekstrakurikuler basket terhadap kesehatan fisik dan mental siswa SMAN 1 Balung. Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling, melibatkan 20 siswa yang aktif mengikuti ekstrakurikuler basket. Data dikumpulkan melalui angket kuesioner yang berisi 12 pernyataan yang terbagi dalam dua kategori: kesehatan fisik (P1–P6) dan kesehatan mental (P7–P12). Hasil penelitian menunjukkan bahwa total responden yang menjawab dari 12 item angket kuesioner terdapat 3 jawaban yang kurang setuju pada pernyataan (P) yakni P3, P6, dan P7, hal ini mengindikasikan bahwa siswa yang mengikuti ekstrakulikuler basket sebagian masih kurang setuju terutama pada P3 dengan tingkat persentase 25% dan untuk semua pernyataan (P1-P12) jawaban setuju dan sangat setuju semua terjawab dengat tingkat presentase yang berbeda-beda. Untuk jawaban setuju pada kategori P6 menempatkan urutan teratas dengan persentse (91,66%) dan untuk jawaban sangatsetuju kategori P4 dengan persentase (91,66%). Pada kategori P1, P2, P9, dan P10 memiliki persentase yang sama untuk jawaban sangat setuju dengan persentase (58,33%) dan jawaban setuju dengan persentase (66,66%) serta tidak ada responden yang menjawab kurang setuju.Disimpulkan bahwa kegiatan ekstrakurikuler ini memberikan dampak positif terhadap kesehatan fisik dan mental siswa.