PENGARUH PEMBERIAN JUS KELOR SEBAGAI UPAYA PREVENTIF HIPERTENSI PADA KELOMPOK USIA 45-60 TAHUN DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS GUMUKMAS JEMBER

Abstrak
Hipertensi merupakan masalah kesehatan serius dengan prevalensi yang tinggi. Penggunaan bahan alam berbasis fitofarmaka menjadi penting sebagai upaya pengendalian tekanan darah. Daun kelor (Moringa oleifera) mengandung kalium, potasium, kalsium, magnesium, dan quercetin yang berpotensi menurunkan tekanan darah secara non-farmakologis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian jus daun kelor terhadap tekanan darah sebagai upaya preventif hipertensi pada kelompok usia 45–60 tahun di wilayah kerja Puskesmas Gumukmas Jember. Penelitian kuantitatif dengan desain pre-eksperimen one group pretest-posttest. Sampel berjumlah 20 responden yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Intervensi berupa pemberian jus daun kelor 200 ml per hari selama tiga hari berturut-turut. Tekanan darah diukur sebanyak empat kali (pre, post-1, post-2, post-3) menggunakan sphygmomanometer dan stetoskop. Data dianalisis menggunakan uji Friedman dengan kemaknaan α=0,05. Hasil penelitian menunjukkan rerata tekanan darah sistolik menurun secara progresif dari 117,95 mmHg menjadi 110,35 mmHg. Rerata tekanan darah diastolik menurun dari 85,55 mmHg menjadi 80,10 mmHg. Hasil analisis menunjukkan perbedaan bermakna pada tekanan darah sistolik (χ² = 55,106; p<0,001) dan diastolik (χ² = 43,825; p<0,001). Pemberian jus daun kelor 200 ml per hari selama tiga hari berturut-turut berpengaruh signifikan dalam menurunkan tekanan darah sistolik maupun diastolik pada kelompok usia 45–60 tahun. Jus daun kelor berpotensi dijadikan terapi komplementer non-farmakologis dalam upaya preventif hipertensi di masyarakat.