IMPLEMENTASI CORE STABILITY EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN PADA LANSIA DI UPT PSTW JEMBER


WAHYUNI, INDAH SUKMA (2026) IMPLEMENTASI CORE STABILITY EXERCISE UNTUK MENINGKATKAN KESEIMBANGAN PADA LANSIA DI UPT PSTW JEMBER. Profession Education thesis, UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER.

Text
PENDAHULUAN.pdf

Download (885kB)
Text
ABSTRAK.pdf

Download (423kB)
Text
BAB I.pdf

Download (181kB)
Text
BAB II.pdf
Restricted to Registered users only

Download (281kB)
Text
BAB III.pdf
Restricted to Registered users only

Download (250kB)
Text
BAB IV.pdf
Restricted to Registered users only

Download (375kB)
Text
BAB V.pdf
Restricted to Registered users only

Download (179kB)
Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (303kB)
Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Registered users only

Download (1MB)

Abstract

Proses penuaan menyebabkan penurunan fungsi muskuloskeletal, postural, dan sensorimotor yang dapat mengganggu keseimbangan serta meningkatkan risiko jatuh pada lansia. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan adalah core stability exercise (CSE), yaitu latihan penguatan otot inti untuk meningkatkan stabilitas postural. Penelitian ini bertujuan menganalisis implementasi CSE dalam meningkatkan keseimbangan lansia di UPT PSTW Jember. Metode penelitian menggunakan pendekatan studi kasus deskriptif kualitatif pada tiga lansia dengan gangguan keseimbangan dengan kriteria inklusi mmpu berkomunikasi, mampu berjalan mandiri, memiliki nilau TUG ≥14 detik. Lansia dengan gangguan neurologis, muskuloskeletal berat, atau kondisi akut menjadi kriteria eksklusi. Data dikumpulkan melalui wawancara, observasi, dan dokumentasi menggunakan lembar pengkajian gerontik, SOP CSE, dan Timed Up and Go Test (TUG). Intervensi diberikan 5 kali pertemuan selama dua minggu dengan frekuensi 2–3 kali per minggu. Hasil menunjukkan penurunan skor TUG pada seluruh responden dengan 1 klien menunjuukan keseimbangan baik dan 2 klien masih dengan keseimbangan buruk, yaitu dari 14,2 menjadi 12,8 detik, 22 menjadi 16 detik, dan 28 menjadi 20 detik. Kesimpulan, core stability exercise efektif meningkatkan keseimbangan lansia dan berpotensi menjadi intervensi keperawatan gerontik berbasis bukti untuk pencegahan jatuh.

Dosen Pembimbing: NUGRAHANI, ELY RAHMATIKA | NIDN0705029301
Item Type: Thesis (Profession Education)
Keywords/Kata Kunci: Core Stability Exercise, Keseimbangan, Lansia, Timed Up and Go Test, Risiko
Subjects: 600 Technology and Applied Science > 610 Medicine and Health > 615 Pharmacology and Therapeutics
Divisions: Faculty of Health > Nurse Profession Education
Depositing User: Indah Sukma Wahyuni | indahsukmawahyu@gmail.com
Date Deposited: 06 Jul 2026 08:45
Last Modified: 06 Jul 2026 08:45
URI: https://repository.unmuhjember.ac.id/id/eprint/31111

Actions (login required)

View Item
View Item