Penelitian Self Disclosure pada media sosial Facebook dan Instagram adalah terjadinya suatu tindakan pengungkapan diri dengan menuliskan isi hati dan perasaan serta mengenai berbagai macam hal di media sosial tersebut. Penelitian ini bertujuan mengetahui bagaimana bentuk dan hambatan self disclosure yang terjadi pada media sosial Instagram dan Facebook. Penelitian ini menggunakan teori self disclosure (Johari Window). Penelitian ini menggunakan pendekatan kaulitatif dan metode yang digunakan adalah studi deskriptif. Teknik pengumpulan data menggunakan wawancara, observasi, dan dokumentasi. Narasumber dalam penelitian ini adalah tujuh orang informan. Hasil penelitian ini mengungkapkan bahwa self disclosure pada media sosial Instagram dan Facebook menjadikan individu lebih nyaman untuk terbuka mengenai dirinya. Dimensi atau aturan dalam pengungkapan diri yang terjadi oleh informan saat mengungkapkan diri sangat tidak menentu dan tidak dapat diprediksi.
Kata Kunci : Instagram, facebook ,Media Sosial, Self Disclosure.