HUBUNGAN PERILAKU PENGGUNAAN GADGET DENGAN KUALITAS TIDUR PADA ANAK USIA REMAJA MAHASISWA SEMESTER 2 DI FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER

Seiring perkembangan teknologi dan informasi yang makin pesat di dunia,
maka internet menjadi salah satu media yang paling mudah digunakan dan
didapatkan karna harga yang relatif murah. Dan salah satu produk yang bisa
mengakses internet dan sangat menarik minat anak usia remaja ialah gadget.
Tujuan penelitian ini ialah untuk mengidentifikasi hubungan perilaku penggunaan
gadget dengan kualitas tidur pada anak usia remaja mahasiswa semester 2 di
Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Jember. Penelitian ini
menggunakan desain korelasi dengan pendekatan Cross Sectional. Populasi yang
sesuai sejumlah 181 anak usia remaja dan yang menjadi sampel ada 124
responden. Teknik pengambilan sampel menggunakan Simple Random Sampling,
sedangkan teknik pengumpulan data menggunakan kuesioner skala likert.
Penelitian menunjukkan 114 responden (91,9%) termasuk dalam perilaku
penggunaan gadget tinggi, sedangkan pada kualitas tidur didapatkan 69 responden
(55,6%) termasuk dalam kategori kualitas tidur buruk. Hasil uji statistik Spearmen
Rho di dapat nilai p value -0,023 < 0,05 dengan keeratan hubungan sangat lemah r
= 0,205. Saran dari hasil penelitian ini adalah remaja dapat mengendalikan atau
mengurangi perilaku penggunaan gadget berlebihan dan juga meninggalkan
kebiasaan tidur yang buruk untuk meningkatkan kualitas hidup yang baik.
Kata kunci: Perilaku Penggunaan Gadget, Kualitas tidur, Anak Usia Remaja.
Daftar Pustaka: 29 (2009-2017)